Lososové rolky
07.10.2022
Rodinné oslavy a večírky s přáteli nemusí být vždy ve znamení obžerství a tím pádem Vy zůstanete na "suchu". Tyto rolky ocení i zarytí chlebíčkáři. Rolky jsou ideální i jako snach k televizi, po kterém nemusíte mít výčitky a krásně se Vám vejdou do kalorického přijmu.
1 tortilla 287 kcal - 15g bílkovin, 29g sacharidů, 11g tuku
Ingredience
- 3 celozrnné tortilly (Lidl)
- 100g uzeného lososa
- žervé (malé balení Lidl) 80g
- polníček nebo rukola
Postup
- seřízněte placky na krajích, aby po zamotání vznikly hezký váleček
- placky potřete žervé až do okrajů
- placky poklademe uzeným lososem a polníčkem
- zarolujeme a nakrájíme na malé kousky, můžeme pokapat citrónem